「自ら幸せを選択し、創造していく生き方」をサポートする"ウェルビーイング・ライフコーチ"のブログ

すずきだいきの提供サービス一覧

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すずきだいき

ウェルビーイング・ライフコーチング


トラストコーチングスクール (TCS)  BASIC講座

すべてのコミュニケーション力の土台となる「自己信頼」を確立し、引力のある目標を設定するセッション

  • 5-6時間程度(3時間×2回も可)
  • 22,000円
  • ADVANCE講座受講権利取得

セッション内容

  1. コーチングの唯一のルール
  2. コーチングの3原則
  3. 自己信頼ベースを見直す
  4. 心の重りを外す方法
  5. 引力のある目標設定をする
  6. タイプ別コミュニケーション診断 etc.

トラストコーチングスクール (TCS)  ADVANCE講座

願望を具体化する行動と目標達成の方法を学び、他者の信頼を獲得するコーチングスキルを身につけるセッション

  • 5-6時間程度(3時間×2回も可)
  • 33,000円
  • 資格付与 TCS認定コーチングスキルアドバイザー

セッション内容

  1. 本音を引き出す聴き方
  2. もう一度会いたいと思ってもらえるポイント
  3. 信頼を得る会話の仕方
  4. 人のやる気を引き出す技術
  5. 効果的な質問の作り方
  6. フィードバックの注意点 .etc

 

パーソナルコーチングセッション

3ヶ月コース A

  • 70分 ×  3回
  • 29,700円 (9900円/1回)

3ヶ月コース B

  • 70分 ×  6回
  • 52,800円(8,800円/1回)

コーチングはセッション間に一番の大きな学びを得ることができます。
そのためには、継続的なコーチングがオススメです。

体験セッション(初回のみ)

  • 初回のみ
  • 55分間
  • 6,600

2022年7月までの限定価格3,300

 

ウェルビーイング心理教育セミナー

体験講座「幸せを生み出す“親切”の効果」

「幸せを増やす行動」のひとつである「人に親切にする」ことを、エビデンスを土台に掘り下げ、日常生活の中で、どのような親切が幸せを生み出しやすいのかを学ぶセミナーです。

  • 2.5時間程度
  • 3,850円

体験講座「ポジティブ心理学入門」

「幸せに生きている人はそうでない人と比べて、何を考え、どんな行動を選んで過ごしているのか」を研究領域とするポジティブ心理学のエッセンスを知り、生活に活かすセミナーです。

  • 2.5時間程度(3時間×2回も可)
  • 3,850円

 

ウェルビーイング ベーシック①

幸せのメカニズムと幸せが続く行動習慣を学びます。
(心と身体の領域)

  • 6時間
  • 22,000円

セミナー内容

  1. 幸せのメカニズム
  2. ウェルビーイングを高めるための基礎知識
  3. 幸せを高め持続させる行動習慣

ウェルビーイング ベーシック②

自分の強みを見つけ仕事に生かすこと、他者との繋がりと幸せに関する事柄を学びます。(社会の領域)

  • 6時間
  • 22,000円

セミナー内容

  1. ウェルビーイングと強み
  2. 強みの見つけ方
  3. VIAから知る強みの理解

 

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