「自ら幸せを選択し、創造していく生き方」をサポートする"ウェルビーイング・ライフコーチ"のブログ

子どもの成長ははやい。だから今しか感じられない喜びをしっかりと味わいたい。

 
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ウェルビーイング・ライフコーチとして、身体的・心理的・社会的に充実した生活を送るための心理教育とコーチングを行なっています。

●ウェルビーイング心理教育ナビゲーター
●TCS認定コーチ

こんにちは。

すずきだいきです。

 

今日は特別な日です。

下の子が一歳になりました。

 

彼女は生まれつき心臓の疾患があって、NICU(新生児集中治療室)でしばらく入院生活を送ったり、二回結構大きな手術を経験したりしましたが、そんな困難も無事に乗り越えてくれました。

こうして、自宅で家族と誕生日を迎えられるのも、決して当たり前のことではなく、本当に感謝なことなんだなあとしみじみと感じています。

 

両手にすっぽりとおさまるほどだった娘が、今やひとりでおすわりしたりハイハイしていたずらしたりしているのを見ると、ものすごい勢いで成長しているんだなと感動しちゃうんですよね。

 

時が過ぎるのはあっという間だよ。

本当に一瞬ですよね。

最近、時間が加速しているように感じています。

なんでだろうか、、、

 

うちの娘も、お腹の中からオギャーって泣いて出てきたばっかだったはずなのに、なぜかもうすでにハイハイして離乳食をモリモリ食べてます。

一人目の時は「寝返りした!」とか色んな成長をすごい気にしてたはずなんですが、下の娘のほうは「あれ、いつの間に?」って感じが、もうすごいです。

 

子どもは今日もかわいい。そして成長している。

で、そんな子たちは今日もかわいく過ごしながら、なんか新しいことしてるんですよね。

ただなんとなく食べたり遊んでたりしているように見えて、ものすごいスピードで成長しているんですよね。

 

おもちゃアムアム食べたり、積み木積んだりしているうちに、どんどん大きくなっていっているんです。

 

最近上の娘はアンパンマンに夢中です。

”はらぺこあおむし”の絵本を読んで欲しくて「あおぷし!あおぷし!」って言っていたのももう過去のこと。

 

誕生日に買ってもらったアンパンマンの人形を引きずりながら家の中を歩き回っています。

 

今日は、下の娘に木琴をプレゼント。

 

そうしたら、一歳になった下の娘が一生懸命木琴を叩いている姿を見て、2歳になったぱかりのお姉ちゃんが、満面の笑顔で拍手を送っていました。

 

なんかとんでもないうるわしいやりとりが、我が家で繰り広げられているのを見て、すごいあたたかい気分になりましたよ。

 

もう感動ですよ。

子たちはこんなにも立派に成長したのか、と。

 

「今」を喜ばないで、いつ喜ぶんだ?

最近、朝になると娘2人を抱っこしてリビングに連れて行きます。

2人同時抱っこして、階段を下りていくのはちょっと大変ですが、ぼくはこの時間がすごく好きなんですよね。

 

というのも抱っこされて嬉しそうにしている娘たちを見ると「いいお父さんしている気になれる」からなんですが、、、笑

でも、そういった瞬間を喜べることって本当に幸せなことなんだなって思います。

 

この瞬間が大事。

これを通り過ぎちゃいけないなって。

これをもっと噛み締めて味わうのが、今のぼくには必要なんだな、と。

 

時はどんどん過ぎていくんですよ。

だからこそ、もう戻ってはこない今の一瞬をしっかり大切にしなきゃもったいない。

 

未来のことばっかり考えて、今を通り過ぎていってしまっているとしたら、それこそ後になってどうにもできないですもんね。

 

まずは、「今」を楽しむ。

「今」目の前にある素晴らしいことに注目する。

 

「今」素晴らしいことが起こっているんだから、これを「今」喜ばないでいつ喜ぶんだ?ってことですよね。

 

まとめ

なんか感謝なことに注目したら、すごく幸せな気分になりました。

ああ、本当に喜ぶために必要なことはすでにこんなにあるんだな、と。

 

もちろん大変なことやつらいことだってたくさんあるけど、目の前にもうすでにこんなに素晴らしいことがあるんだから、そこにこそ目を留めて生きていこうって思います。

 

そして、それを味わうのは「今」なんだって。

 

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