2018.05.31 ボジティブ心理学 すずきだいき

幸せに生きたい人に超役立つ「ポジティブ心理学」オススメ本４２選

こんにちは。 ウェルビーイング心理教育ナビゲーターのすずきだいきです。   最近、「ポジティブ心理学」が熱い！　というのをご存知でしょうか？ といっても、ポジティブシンキングのことではありません。 ぼくも、何で…

2018.05.22 セルフコントロール すずきだいき

現実を受け入れることができない完璧主義者のあなたへ。

こんにちは。 すずきだいきです。   人一倍一生懸命に責任感をもって質の高い仕事をこなしながら、孤独を抱えて苦しんでいる。 何事にも全力で取り組むあまりに、そうでない人を受け入れずに、同じ温度感でない人を批判し…

2018.05.19 プロフィール すずきだいき

このたび、ウェルビーイング心理教育ナビゲーターになりました。

こんにちは。 すずきだいきです。     横浜の教会での牧師職を離れてから２年間と少し、色々なことを学んできましたが、活動の方向性のひとつとなる資格を取得しました。 それが「ウェルビーイング心理教育ナ…

2018.05.16 結婚・夫婦 すずきだいき

夫婦関係のスペシャリストが語る「不幸せな夫婦のよくある失敗パターン」とは？

こんにちは。 すずきだいきです。     世の中には、５分間夫婦の会話を聞くだけで、その夫婦がその後、幸福な結婚を継続できるか離婚を選んでしまうのかを91%の確率で予想できる人がいるんだそうです。 そ…

2018.05.08 ライフハック すずきだいき

DaiGoが語る「運を味方にする！？」実際的な方法

“神よ 変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気をわれらに与えたまえ。 変えることのできないものについては、それを受け入れるだけの冷静さを与えたまえ。 そして、変えることのできるものと、変えるこ…

2018.05.06 ボジティブ心理学 すずきだいき

最高は求めなくてもいい！？満足した方が人生は楽しい｜マキシマイザーとサティスファイサー。

こんにちは。 すずきだいきです。     あなたは買い物をするとき、商品をできる限りたくさん並べ、選択肢を増やして良いものを手に入れることが、満足度を最大化させると思い込んではいないでしょうか？ 実は…

2018.02.23 セルフコントロール すずきだいき

「恥の感情」を打ち明ける意味とはなにか？それにふさわしい人とは誰か？

こんにちは。 すずきだいきです。     あなたは、恥ずかしい思いをした時、その感情をどのように扱っているでしょうか？   何かうまくいかなかった時 自分の間違えに気づいた時 失敗した時 他…

2017.10.30 プロフィール すずきだいき

すずきだいき　LINE@　はじめました。

みなさんこんにちは。 すずきだいきです。   実はこの度、LINE@をはじめました！！パチパチ とにかく、軽い気持ちでいいので登録していただけると感謝です。 （不必要であれば解除・ブロックももちろん可能です。）…

2017.09.28 セルフコントロール すずきだいき

何もできないわけじゃない？人が落ち込みを選択する理由を説明する

こんにちは。 すずきだいきです。     通常、誰かが落ち込んでいる時、私たちは何か良くないことがあって、その結果として落ち込んでいるのだ考えます。 しかし、それを否定した人がいます。 選択理論心理学…

2017.08.03 イベント告知 すずきだいき

【8/7　銀座開催】ちょっと未来な読書会～『心をつなげる』編～

東京で「ちょっと未来な読書会」を開催します！ 一冊の本を、みんなで分けて読んで、まとめて、プレゼンしあって、内容について対話する。 そんな２，３年後には全国に広がっているであろう「ちょっと未来な読書会」をします！ &nb…